我們對童年的回憶很可能比童年本身更滋潤。雖然童年似乎很簡單，但所有的孩子都有他們必須面對的挑戰(zhàn)，他們必須考慮解決的方法和控制自己強烈的情感。家長們也可以通過一定的方法讓孩子更積極的面對生活的困難和挑戰(zhàn)。

  1.進入孩子的世界

  與孩子進行情感溝通是幫助孩子打開心扉的好方式，成年人往往試圖讓孩子進入我們的世界而不是進入孩子的世界。請避免這種情況，轉(zhuǎn)而專注于談?wù)撍呐d趣、她的朋友和她即將舉行的活動。以此為契機，了解孩子的內(nèi)心世界，給孩子予以生活上的指導(dǎo)。

  2.適當(dāng)贊美

  為了給孩子一些正能量，即使是很小的前進腳步，我們也要及時的、適當(dāng)?shù)慕o他們贊美以及肯定，這樣可以鼓勵我們的孩子走的更遠。告訴他我們一直都為他感到自豪，當(dāng)他在代數(shù)測試中得到第一個完美分數(shù)時，伸出雙手抱抱他、跟他擊掌或者給他一個會心的微笑；當(dāng)他把最喜歡的食物和妹妹分享之后，對他做出夸獎，比如說他懂事或長大了，這不僅能推動孩子更加積極主動做事還能促進他們每一次的行為都富有成效。

  3.獨立空間

  根據(jù)邁克爾·里埃拉輔導(dǎo)心理學(xué)家的建議：在孩子遇到困難或有情緒時，家長要給孩子一些喘息的空間，不要總是進行干涉。孩子越來越大，我們應(yīng)該給的自由和空間就應(yīng)該越多，這一點尤其重要，因為當(dāng)她到達青少年時期，她會把我們看成有指導(dǎo)意義的權(quán)威性人物，她愿意聽取我們的意見，但我們也必須向她展示我們的尊重和信任，所以，在孩子需要冷靜思考的時候，不要去干擾她，等她們自己沉淀了心情，自然會找我們訴說這一切。

  4.讓孩子說出心里話

  在傾聽孩子心事這方面，我們要做的像個朋友，而不是一個威嚴的家長。允許他們自由表達他們的想法，傾聽我們孩子心底里最真實的聲音，并不做出對錯的判斷。讓我們的孩子可以自由的、無所顧忌的表達自己，完全不用擔(dān)心別人會怎么想。如果我們注意到孩子的情緒不對，試著問問他們想不想和我們談一談，如果他想，坐下來默默聆聽孩子說話，在他詢問我們的意見時，給予我們內(nèi)心最真實的想法，幫助孩子繼續(xù)勇敢的迎接生活拋來的各種挑戰(zhàn)。

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